Cumpla años y pongase al día con la modernidad…
No solo la materia es renovable, también puede renovarse naturalmente, solo tome la decisión; para ser joven deten la vejez.
A diferencia del cuerpo que se desgasta con el pasar de los años y envejece, el cerebro se atrofia si no se usa, la mente se deteriora.
Quiere mantenerse joven y lucido, mantengase activo, interesado en actividades productivas, que obligan a pensar a cuestionar, analizar, investigar, tomar decisiones, juegos.
Exija a su potencial, a rendir al 100%.
Es zurdo o diestro pruebe a utilizar la mano que usualmente no trajina, trate de peinarse, escribir o comer con ella.
Si es una persona de costumbres o hábitos radicales le será difícil, primero hay que entender que renovarse es tener una mente abierta, vaciar la taza llena de conocimiento para volver a llenarla con nuevos conocimientos.
La flojera, desidia y costumbres arraigadas, son sus enemigos. También lo es el chisme, ser juez y jurado de los defectos de otras personas, la envidia.
La actividad plena, los ejercicios, el trabajo, amor a la familia, ser positivo, una buena nutrición, son sus aliados.
Le apasiona algo, ciclismo, la música ¡mucho mejor! Esa actividad le rejuvenecerá.
Cosas que cree lo renuevan y no es así:
Cambiar al novio
Cambiar de marca de cigarrillos
Cambiar de barrio. Localidad.
Conozca que lo ayuda:
Tomar un curso o hacer deporte.
Leer un buen libro
Conocer otro país
Cambiar de hábitos
Mejorar su apariencia y su relación con las personas
Para ser joven deten la vejez, a que se puede lograr.
Por Renée Aprendiz
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